栃木県那須郡那須町湯本207-2
TEL/0287-74-2301(9:00~16:30)FAX/0287-74-2302

Eventイベント

星よみヨガ~満月のおはなし~

〈開催日〉2022年10月8日(土)
ソロ| カップル| 親子| ファミリー
星よみヨガ~満月のおはなし~
Scheduleスケジュール
  • 13:30
    受付開始
    時間に余裕をもってお越しください。
  • 14:00
    星よみ
    座学にて天体予報と題した、星よみをします。
  • 14:30
    ヨガ体験
    屋外の園地にてヨガを行います。
  • 15:30
    交流タイム
    軽食を食べながら講師の方との交流を楽しみましょう
  • 16:00
    終了
那須高原を感じながら、ヨガを体験しませんか?
【心も身体もリフレッシュ!】

「星よみワークショップ」を行い、”本日の月星座"にそった身体のパーツにアプローチするヨガを行います。

★星よみって?★
天体の動きに寄り添って過ごすことによって、大きな気づきや、迷った時のアドバイスがもらえたり、日々の生活になくてはならない存在となっています。
中でも、月は2~3日に1度星座の位置を変えるので、その日に合わせたポーズを行い、体をほぐしていきます。
※あゆ先生のテキスト付き

ヨガ体験の後には、『おいしい薬膳 白牡丹』さんの今の時期に合わせたスイーツをいただきながら、講師の方やみなさんとの交流を楽しみましょう♪

定員・対象 高校生以上どなたでも 20名
参加費 2,000円(税込み)
保険代、指導料、おやつ代込み
服装・持ち物 動きやすい服装
帽子
のみもの
筆記用具
ヨガマット(ない方はレンタルがございます。)
講師 こんどう あゆ 氏(ヨガインストラクター)
その他 申し込み締め切り:10月1日(土)
※申し込みの前に下記「服装・持ち物のご案内」ページをよくご確認ください。
※電話予約が優先されます、インターネットからお申し込みの際はあらかじめご了承ください
(受信後、空き状況を確認させていただき翌日にスタッフから返信メールが届きます)
※キャンセルの場合は、出来る限り早めにご連絡ください。
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